- ЗдоровьечкоВыпуск № 46 (234) от 15.11.2011
- Старые знакомые по новому
5 советов, как правильно принимать таблетки без «паспорта»
Есть лекарства, которые продаются не только без рецепта, но и без инструкции. Подразумевается, что все мы знаем, как пользоваться таблетками, названия которых известны еще со времен наших бабушек.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 45 (233) от 08.11.2011
- Полезно ли козье молоко?
Плюсы и минусы продукта и рекомендации его потребления
Козье молоко традиционно считается целебным напитком, чуть ли не панацеей от всех болезней. Говорят, что его полезно пить людям любого возраста — от младенцев до стариков. На самом деле, это не совсем так — у козьего молока есть не только достоинства, но и недостатки.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 43 (231) от 25.10.2011
- Первые признаки старения
Борьба с морщинами вокруг глаз – чем раньше, тем лучше!
Заглянув в глаза, можно узнать о чувствах. Присмотревшись к коже вокруг глаз – судить о возрасте. Рекомендуем не скрывать первое и не настаивать на втором.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 41 (229) от 12.10.2011
- Чем полезна капуста?
Употребление капусты в пищу укрепляет организм, усиливает устойчивость ко многим заболеваниям, устраняет бессонницу и головные боли
Некогда в Древнем Риме капусту подавали патрициям после роскошных обедов как изысканное лакомство. Древние историки Катон и Плиний, врачи Диоскорид, Гален и Авиценна пели этому овощу восторженные дифирамбы.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 34 (222) от 24.08.2011
- Генеральная уборка организма
Старинный способ очищения организма
Возьмите стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев), промойте теплой водой и положите в кастрюлю. В эту же кастрюлю насыпьте две столовые ложки размельченных сухих (можно свежих) листьев брусники, две столовые ложки листьев или почек березы (свежих или сухих). Налейте 3 литра воды и оставьте на сутки настаиваться в прохладном месте. Затем возьмите другую кастрюлю. Засыпьте в нее один стакан измельченных плодов шиповника, залейте литром воды, доведите до кипения, добавьте туда две столовые ложки кукурузных рылец и две столовые ложки травы спорыша. Когда вся смесь прокипит 15 минут и 45 минут настоится, ее нужно процедить и добавить в процеженный предыдущий настой.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 32 (220) от 09.08.2011
- Чем полезен мёд
Еще римский врач Гален, живший во II веке, считал, что для оздоровления и спасения от болезней нет ничего полезнее мёда
Лечебные свойства мёда очевидны, они предопределены его химическим составом: витаминами группы В, К, магнием, калием, фосфором, железом, йодом, медью, марганцем и цинком. А соотношение макро-, микро- и ультраэлементов в свежевыкачанном мёде соответствует сыворотке человеческой крови. Поэтому мёд так легко усваивается нашим организмом.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 27 (215) от 05.07.2011
- Летний «заплыв»
Часто за экономию на обуви приходится расплачиваться повышенной потливостью ног… О том, насколько актуальна эта проблема, говорит хотя бы то, что наука дала данному явлению специальное название – гипергидроз. И еще неизвестно, кому в большей степени отравляет жизнь эта индивидуальная особенность – самому владельцу или окружающим его «страдальцам».
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 24 (212) от 15.06.2011
- Гипертония в жаркую погоду
Долгожданное лето началось, однако не для всех жаркие дни будут в радость. Люди, страдающие гипертонической болезнью, плохо переносят такую погоду.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 19 (207) от 10.05.2011
- Пикник
Остерегайтесь переедания и ожогов
Все мы с нетерпением ждали майских праздников, которые практически «открывают сезон» времяпровождения с семьей или друзьями в лесу на веселом пикнике. Тут главное — не забывать, что некоторые отделения больниц — травматология и инфекционное — частенько бывают переполнены «жертвами» маевок, которые халатно отнеслись к своему здоровью. О том, что нам угрожает на пикнике‚ мы сегодня и поговорим.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 8 (196) от 22.02.2011
- Как дожить до 100 лет
Тех, кто дожил до столетнего рубежа, в мире гораздо больше, чем мы можем подумать, — их около 100 тысяч. И это отнюдь не беспомощные слабоумные старики — многие долгожители находятся в хорошей физической форме и имеют чудесные умственные способности.
- Подробнее...