№ 20 (936)
Газета Мордовия

 

 

Праздники России

МНЕНИЕ

Довольны ли вы количеством спортивных площадок в своем городе?

Да, их достаточно
Площадок много, но не все они хорошего качества
Нет, у нас мало мест для занятий спортом
Их слишком много, лучше использовать эти площади для других нужд


Результаты опроса

Новости :: Здоровьечко
Страницы: 1...<<...313233343536...>>...41
ЗдоровьечкоВыпуск № 1 (345) от 09.01.2014
Секреты красной икры

 Ну какой же новогодний стол обходится без бутербродов с красной икрой? «Кушай, кушай, икра очень полезна», — говорят бабушки младшему поколению, подкладывая им в тарелки очередной бутерброд. А тех и уговаривать не надо — вкусно же! Да и как закуска икра идет на ура.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 51 (343) от 19.12.2013
Что сжигает жир

 Диетологи дали советы по питанию тем, кто хочет всегда чувствовать себя здоровым и красивым.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 49 (341) от 04.12.2013
Как укрепить иммунитет?

 Фрукты и овощи давно  убраны с огородов, но прилавки забиты их тепличными «собратьями», в которых меньше полезных элементов. Нам помогут продукты, которые повышают иммунитет, нашу устойчивость к различным негативным факторам. Но сначала давайте разберемся, почему снижается иммунитет, пишет micetta.com.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 48 (340) от 27.11.2013
Врачи назвали сало суперпродуктом

 С наступлением холодов организм начинает нуждаться в более жирной пище, которая бы помогала ему вырабатывать энергию и переносить суровый климат. Одним из лучших продуктов для этого времени года медики считают сало.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 44 (336) от 30.10.2013
От чеснока до антибиотика

 Насколько эффективны «проверенные» методы лечения простуды

Из-за нестабильностей погоды люди стали чаще болеть. А так как мы не любим очередей в поликлинике, то частенько лечимся сами проверенными, как нам кажется, методами. Все ли они хороши?

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 43 (335) от 23.10.2013
Вкусные способы укрепить иммунитет

Врачи обрадовали: большой эпидемии гриппа в этом году мы, скорее всего, избежим. Предлагаем попытаться сделать так, чтобы это «скорее всего» превратилось в «точно»: давайте уже сейчас укреплять иммунитет и заниматься профилактикой. Тем более все это можно делать в прямом смысле вкусно!

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 42 (334) от 16.10.2013
Бодрость - с утра!

 Стакан сока, выпитый за завтраком, помогает проснуться быстрее, чем чашка кофе

Диетологи единодушны во мнении, что утром нужно обязательно плотно есть. Это запускает обменные механизмы организма и не позволяет набирать лишний вес.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 39 (331) от 25.09.2013
Продукты от депрессии

 Чтобы не было плохого настроения, нужно есть яйца, хлеб и морскую рыбу

С приходом осени хочется еще немного радоваться солнцу и теплу, но вместо этого многие ощущают упадок сил, уныние. Ученые провели исследование и пришли к выводу: это депрессивное расстройство современного человека, появляющееся в межсезонье — накануне прихода зимы и весны.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 37 (329) от 11.09.2013
«Скорую» поделили на «экстренную» и «неотложную»

 Скорую медицинскую помощь поделили на «экстренную» и «неотложную». Медицинские бригады могут включать фельдшеров, а могут – врачей. За рулем машины «скорой» также может оказаться фельдшер. Все это содержит новый порядок работы службы «03», в том числе специализированной, который утвердил Минздрав.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 36 (328) от 04.09.2013
Четыре шага навстречу холодам

 Наступила осень, а вместе с нею и сезон простуд, к которым особенно восприимчивы дети. Чтобы встретить холода во всеоружии и защитить ребенка от всевозможных ОРЗ и ОРВИ, попробуйте следовать нескольким рекомендациям.

Подробнее...