- ЗдоровьечкоВыпуск № 24 (420) от 14.06.2015
- Дети на ладони
Как в Мордовии выхаживают новорожденных весом от пятисот граммов
Раньше в России дети с экстремально низкой массой тела считались нежизнеспособными. Но теперь, с развитием здравоохранения, такие крохи имеют все шансы на выживание. О том, как выхаживают недоношенных детей в Мордовии, и почему самое главное для них лекарство нельзя купить ни за какие деньги - в нашем материале.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 22 (418) от 28.05.2015
- Опасности весеннего загара
По-настоящему жаркие дни, которые, по прогнозу синоптиков ожидаются на этой неделе, хочется быстрее загореть. Но несколько часов, проведенных на воздухе, могут принести и первые огорчения. Кожа иногда краснеет, шелушится, покрывается веснушками или того хуже — некрасивыми пигментными пятнышками.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 21 (417) от 23.05.2015
- Работая в огороде, гипертоникам нужно делать перерыв каждые полчаса
В мае дачники активно работают в огороде, ведь именно в это время традиционно принято сажать картофель, лук, свеклу, морковь. Большинство людей стараются обработать свои шесть-десять соток за два-три дня, поэтому трудятся, не разгибая спины, что может быть опасно для здоровья.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 19 (415) от 07.05.2015
- Проблемы со зрением:
на них укажет фотовспышка
Благодаря зрению человек получает более 80% информации об окружающем мире. Поэтому очень важно следить за здоровьем глаз и знать первые симптомы заболеваний, чтобы вовремя предупредить их. О распространенных офтальмологических проблемах рассказала офтальмолог Елена Прохвачева.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 16 (412) от 17.04.2015
- Правильное питание сохранит здоровье и красоту волос
Здоровье волос во многом зависит от сбалансированного рациона питания, обеспечивающего организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов. Истончение и тусклость волос, секущиеся кончики, наличие перхоти – все это может быть признаком того, что в рационе не хватает каких-то главных питательных веществ.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 14 (410) от 03.04.2015
- Худеем к лету
Стоит ли посвящать вечер поиску врага с целью вручить ему свой ужин?
Каждая женщина наверняка хотя бы однажды в своей «диетической карьере» попробовала отказаться от приема пищи после 18.00.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 13 (409) от 27.03.2015
- Полезная еда, доступная всем
Сегодня мода составлять самые необычные рейтинги и топ–списки прочно вошла в нашу жизнь. Вот и термин superfood уже внедрился в умы. Под этим словом подразумевают продукты повышенной полезности – питательные, богатые ценными компонентами и, следовательно, защищающие от лишнего веса, инфаркта, диабета, рака...
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 12 (408) от 19.03.2015
- Чтобы легче выдержать пост,нужно не голодать, а сбалансированно питаться
23 февраля начался Великий пост, который продлится до 11 апреля. За такой длительный период человек может очиститься духовно и оздоровиться.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 11 (407) от 12.03.2015
- Если заразился – береги себя!
Переносить грипп на ногах опасно: больной рискует слечь с тяжелыми осложнениями
Медики проводили исследования, которые показывают: 95 процентов людей, вовремя сделавших прививку от гриппа, не заболевают. Однако, когда эпидемия в разгаре, вакцинация не гарантирует защиты, так как для выработки антител нужно минимум две недели.
- Подробнее...
- ЗдоровьечкоВыпуск № 10 (406) от 06.03.2015
- Как правильно ставить горчичники и банки
Существует множество процедур домашнего ухода, которые служат для того, чтобы вылечиться побыстрее
Так уж случилось, что на конец зимы пришелся самый разгар всевозможных простуд. Кроме гриппа и других вирусов, нас на каждом шагу подстерегают ларингиты, трахеиты, бронхиты и другие напасти. Для того чтобы разобраться, какая хворь вас хватила, нужно обратиться к врачу.
- Подробнее...