При белых пятнах проверьте печень, при расслоении – кровь

У Проблемные ногти – довольно распространенное явление: у одних они очень ломкие, у других – расслаиваются, у третьих – желтые. Внимание на это чаще обращают женщины, ведь «краса ногтей» для дам – вопрос принципиальный. Но проблемы говорят не только о неухоженности, но еще и о неполадках в организме.

Ногти – зеркало организма. По ним можно «прочитать» перенесенные ранее болезни, хронические недуги и назревающие проблемы. Сегодня диагностикой по состоянию ногтей занимается официальная наука – онихология. Хотя, откровенно говоря, в России эта отрасль дерматологии практически не развита. Но утешение есть: опытный терапевт при осмотре пациента все равно обязательно обратит внимание на ногти. Здоровые – достаточно прочные, имеют розовый цвет, правильные очертания, а также легкий природный блеск. Проблемы может провоцировать сниженный иммунитет, нехватка витаминов и минералов. Сказываются на состоянии ногтей внешние факторы и хлорированная вода, агрессивная бытовая химия и некачественная косметика.

ЧИТАЕМ ПО ЗНАКАМ

ПРОБЛЕМА №1 – ЛОМКОСТЬ. Многие женщины страдают от синдрома хрупких ногтей (повреждений, образования сколов и трещин, сухости, истончения и повышенной ломкости). Дефекты могут возникать из-за нехватки минеральных веществ (железа, кальция, фтора), а также витаминов (А, Е и группы В). Но главное – они могут указывать на проблемы со щитовидной железой. Ломкость ногтей и сухие волосы – повод обратиться к эндокринологу.

ПРОБЛЕМА №2 – РАССЛОЕНИЕ. Ногтевая пластина состоит из нескольких слоев кератина. В идеале эти слои формируют однородный ноготь. Но вследствие различных причин (самая распространенная – дефицит железа, кремния, кальция, магния, витаминов А, В и С) они могут отделяться один от другого. Дефект может возникнуть из-за нарушения водно-жирового баланса ногтя из-за моющих средств. Также слоящиеся ногти могут говорить о нарушениях кровообращения и заболеваниях эндокринной системы.

ПРОБЛЕМА №3 – ЖЕЛТИЗНА. Если ногти обретают желтоватый оттенок и начинают слоиться, это – симптом грибка. «Окрасить» ногти в желтый цвет может и постоянное использование маникюрных лаков. Реже пожелтение указывает на патологию печени или легких, а также бывает признаком псориаза или сахарного диабета. Если к тому же наблюдается повышенная жажда, ночная потливость, необоснованная потеря веса, учащенное сердцебиение – сразу к врачу.

ПРОБЛЕМА №4 – ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА. Помимо желтого, ногти могут окрашиваться практически во все цвета радуги. Самая частая причина – грибковая инфекция. Но иногда это – сигнал о патологии внутренних органов. Чрезмерная краснота, к примеру, может говорить о проблемах с кроветворной системой. Синеватый оттенок может указывать на переутомление, нарушения кровообращения, сердечно-сосудистые болезни, инфекционные заболевания легких. Белыми ногти бывают при проблемах с печенью и поражении надпочечников. Бледные бесцветные ногти могут говорить о сердечной недостаточности или развитии анемии. Молочно-белыми ногти становятся при циррозе печени, а черными – при диабетической гангрене.

ПРОБЛЕМА №5 – ПИГМЕНТАЦИЯ. Маленькие белые точечки на здоровых ногтях зачастую возникают из-за ушибов. Многочисленные белые пятна могут указывать на нехватку цинка или сигнализировать о гормональных сбоях. А если наряду с этим дефектом ногтевая пластина становится неровной – обращайтесь к дерматологу: такие признаки могут говорить о псориазе, кожных болезнях и экземе.

ПРОБЛЕМА №6 – ГРЕБНИ. Ногти с возвышенностями (гребнями) – признак возраста. Если дефекты появляются в молодом возрасте – это говорит о нехватке питательных веществ, в частности серы.

Уход по всем правилам

ЗАЩИЩАЕМ. При выполнении домашней работы пользуйтесь защитными резиновыми перчатками. А в холодную пору года надевайте теплые перчатки или варежки.

ПИТАЕМ. Основа здоровых ногтей – правильное питание, обеспечивающее насыщение организма витаминами и микроэлементами.

ОБРАБАТЫВАЕМ. Не остригайте ногти очень коротко.

УКРАШАЕМ. Для маникюра используйте щадящую жидкость для снятия лака (без ацетона), пользуйтесь только качественными маникюрными лаками.

УХАЖИВАЕМ. Ежедневно наносите на ногти питательный крем. И хотя бы раз в неделю практикуйте более глубокий уход – ванночки с маслами.