Недавно ученые из Университета Умео (Швеция) сообщили, что курение может провоцировать изменения в иммунной системе и повышать уровень воспаления в организме. Никотин активирует определенные белые кровяные клетки — нейтрофилы, которые, в свою очередь, высвобождают молекулы, усиливающие воспаление. По словам медиков, опасны не только обычные сигареты, но и никотиновые ингаляторы, в том числе электронные сигареты.

 Морепродукты и свекла помогают бороться с сезонной хандрой

В последние годы ученые спорят о том, существует ли такой диагноз, как сезонная депрессия (расстройство настроения, связанное с недостатком солнечного света), хотя проблема признается психиатрами почти 30 лет.

 Осенью многие люди, озаботившись укреплением иммунитета, просят в аптеке хороший витаминный комплекс. Но бывает, что потом жалуются: пропил витамины, а все равно простудился. Так нужны ли аптечные витамины? Если да, то как правильно их принимать?

 Осень, простуды наступают, а лекарства дорожают. В таких условиях не каждому по карману предохраняться и лечиться от насморка и других осенних напастей. Но выход есть — это доступные рецепты народной медицины. Мы попросили врачей поделиться этими рецептами.

 Эпидемия гриппа неизбежна, как и сама зима. Поэтому уже сейчас многие люди спрашивают в аптеках, как поднять свой иммунитет, чтобы избежать заражения вирусной респираторной инфекцией или гриппом.

 У ребенка вроде бы не было проблем со зрением, но после того как он пошел в школу, стал хуже видеть: ближе подходит к телевизору, щурится, когда читает. Такие жалобы офтальмологи слышат довольно часто. Почему у детей ухудшается зрение? Как остановить развитие близорукости? Вредят ли ребенку компьютер и планшет?

Лечебные свойства моркови объясняются прежде всего ее богатым составом

Казалось бы, морковь — самый обыкновенный корнеплод, который можно вырастить практически везде: на любом огороде, в поле, на даче, даже на балконе, причем в любом климате. Однако, если рассмотреть этот овощ повнимательнее, станет понятно, что он обладает чудодейственными свойствами.

Многие взрослые и дети уже успели подхватить простуду. Как укрепить иммунитет? Как лечить насморк и кашель?

Злоупотребляя сладким, человек рискует сократить свою жизнь на несколько лет

Ученые считают, что сладости не улучшают работу мозга, а увеличивают риск ожирения, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

С приходом осени необходимо укреплять свой иммунитет во избежание простуды и гриппа. Пять продуктов, которые легко достать, помогут иммунитету справиться со всеми «сезонными» болезнями, пишет MedikForum.