Туберкулёз – это инфекционное заболевание, вызываемое микобактерией туберкулёза, она же – палочка Коха. Микобактерия туберкулёза может поражать любой орган, но чаще поражает лёгкие, реже – кости, суставы, мочеполовые органы, лимфатическую систему, то есть, лимфатические узлы, головной мозг, кожу, глаза. Исключение составляют волосы и ногти.

Около 2/3 населения Земли – носители микобактерии туберкулёза, при этом эти люди не являются источниками заражения.

 

В теме фтизиатрии очень важно различать два понятия – заболевание и инфицирование.

Инфицирование – это первый этап – попадание туберкулёзной палочки в организм человека. При состоянии инфицирования внутренние органы не поражены.

А заболевание – это уже второй этап – развитие самого заболевания туберкулёза, то есть поражение туберкулёзом внутренних органов человека.

Если организм столкнулся с туберкулёзной палочкой, то на 100% контакт состоялся, инфицирование наступило. По данным ВОЗ, практически треть населения планеты инфицированы туберкулёзной палочкой.

Однако дальнейший сценарий зависит от состояния иммунной системы и «дозы» инфекции – продолжительности контакта и количества микобактерий туберкулёза, которые попали в организм. Да, бактерии туберкулёза проникли в организм. Но они перешли в «спящее», скрытое состояние, которое может длиться долго.

При благополучном развитии событий человек туберкулёзом не заболеет.  

 

Основной источник заражения – это больной с открытой формой туберкулёза, реже больные животные, например, крупнорогатый скот, верблюды, свиньи, птицы, собаки.

Заражение может происходить разными путями. Первое – воздушно-капельный путь, когда бактерии передаются при разговоре, сопровождающимся кашлем, чиханием больного человека. Второе – воздушно-пылевой путь, когда туберкулёзная палочка передаётся при попадании в организм здорового человека частиц мокроты больного вместе с пылью. Третье – контактно-бытовой путь, то есть, проникновение инфекции в организм через вещи, которыми пользовался больной. И четвёртое – алиментарный, то есть, пищевой путь. Это проникновение инфекции в организм через продукты питания от больного туберкулёзом скота – через молоко, творог, сыр, сметану, масло, мясо. Стоит отметить, что этот путь встречается очень редко.

 

Давно известно, что из числа инфицированных лиц заболевают туберкулёзом только 10%. Это люди, имеющие различные факторы риска. Например, хронические заболевания и состояния, ослабляющие иммунную систему – в первую очередь, хронические заболевания лёгких, сахарный диабет. Также провоцируют заболевание частые состояния физического переутомления, неполноценный и скудный рацион питания, длительный стресс, наличие вредных привычек, различные состояния иммунодефицита, особенно ВИЧ и СПИД.

Поэтому, чтобы укрепить организм и повысить сопротивляемость к микобактерии туберкулеза, не дать перейти ей в активное состояние, достаточно соблюдать простые меры неспецифической профилактики.

Первое – соблюдение режима труда и отдыха, качественный сон продолжительностью не менее 7-8 часов.

Второе – питание должно быть сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов, богато витаминами и микроэлементами.

Третье – повышение физической активности в повседневной жизни. Важно больше бывать на свежем воздухе и закаливать организм.

Четвёртое – отказ от вредных привычек. Не стоит курить, не позволять курить другим в окружении. Также нужно отказаться от употребления алкоголя и наркотиков.

Пятое – гигиена окружающей среды. Стоит чаще проветривать помещения, где находитесь – класс, кабинет, квартиру и так далее, систематически проводить влажную уборку помещений.

Шестое – соблюдение личной гигиены. Это обязательное мытье рук после возвращения с улицы, из транспорта, из туалета и перед едой, а также использование индивидуальной посуды и средств гигиены.

Седьмое – регулярные, ежегодные профилактические медицинские осмотры, в частности, прохождение флюорографии.

Специфическая профилактика – это вакцинация с использованием вакцины БЦЖ, которая содержит ослабленный штамм микобактерии туберкулеза (М.bovis). Прививка БЦЖ на сегодняшний день является самой надёжной защитой от гибели и тяжёлых форм туберкулеза.

Вакцинация БЦЖ входит в Национальный календарь прививок и проводится бесплатно всем детям в роддоме на 3-7 сутки жизни при отсутствии медицинских противопоказаний. А повторные прививки, так называемая ревакцинация БЦЖ, проводится детям в возрасте 6-7 лет, имеющим отрицательную реакцию на пробу Манту с 2 ТЕ.

Внимание к своему здоровью, активное следование принципам здорового образа жизни способны предотвратить инфицирование и дальнейшее развитие туберкулёза, поскольку организм имеет силы сопротивляться вредоносным бактериям. Причём, не только туберкулёзной палочке, но и многим другим патогенам. ЗОЖ – незаменимый помощник в борьбе за здоровье организма.