– При поддержке администрации района в селе Лямбирь на базе ФОКа будет создана группа здоровья для пожилых людей, – отмечают организаторы, – где будут проводиться  занятия по общей физической подготовке. Группу здоровья возглавит фитнес-тренер. Он будет подбирать упражнения с учетом уровня физической подготовки каждого участника, а также имеющихся заболеваний и возрастных особенностей. Занятия будут проходить еженедельно. 

Кроме того, на базе районной библиотеки будут организованы ежемесячные занятия «Я выбираю ЗОЖ». Медицинские работники расскажут пожилым людям о распространенных возрастных заболеваниях, их профилактике. Участников проекта ждет интересный досуг: велосипедные и пешие прогулки, психологические тренинги. 

Проект стартует 1 февраля.