№ 41 (541)

Газета Мордовия

Газета Мордовия

 

Праздники России

МНЕНИЕ

Довольны ли вы количеством спортивных площадок в своем городе?

Да, их достаточно
Площадок много, но не все они хорошего качества
Нет, у нас мало мест для занятий спортом
Их слишком много, лучше использовать эти площади для других нужд


Результаты опроса

Новости :: Здоровьечко
Страницы: 123456...>>...24
ЗдоровьечкоВыпуск № 17 (517) от 27.04.2017
Как защитить себя от нападения клещей?

С наступлением тепла не заставляют себя ждать и иксодовые клещи. Пик их активности приходится на май, но уже к концу июня она резко снижается — до августа, когда выходит на охоту новое поколение. Во многом это связано с биологическим развитием клещей.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 16 (516) от 21.04.2017
Мочалка, полотенце и зубная щетка:

 как часто нужно менять предметы личной гигиены

Предметы личной гигиены должны быть максимально чистыми и безопасными, ведь от этого зависит ваше здоровье и внешний вид.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 15 (515) от 13.04.2017
Какие солнцезащитные очки действительно защищают?

Какие солнцезащитные очки действительно защищают?

Семь важных вопросов и понятных ответов о том, как выбирать и правильно использовать солнцезащитные очки.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 14 (514) от 06.04.2017
Худеем к лету

Стоит ли посвящать вечер поиску врага с целью вручить ему свой ужин?

Каждая женщина наверняка хотя бы однажды в своей «диетической карьере» попробовала отказаться от приема пищи после 18.00.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 12 (512) от 24.03.2017
Чтобы на коже не появились веснушки, уже в начале весны следует пользоваться солнцезащитным кремом

Весной, когда на улице становится теплее, женщины хотят выглядеть привлекательнее: надевают платья вместо надоевших брюк, снимают головные уборы и делают модные прически, а также идут в косметический салон, чтобы улучшить состояние кожи. Что полезно для кожи, что ей может навредить и можно ли отсрочить появление морщин?

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 11 (511) от 17.03.2017
Во время поста не нужно морить себя голодом

 27 февраля начался Великий пост, который продлится до 15 апреля. Выдержать такой длительный период без любимых продуктов могут далеко не все, но многие все же решаются пойти на такой шаг, чтобы духовно очиститься. Как нужно питаться во время поста, чтобы не навредить здоровью?

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 9 (509) от 06.03.2017
Ставим банки и горчичники

Существует множество процедур домашнего ухода, которые служат для того, чтобы вылечиться побыстрее

Так уж случилось, что на конец зимы пришелся самый разгар всевозможных простуд. Кроме гриппа и других вирусов, нас на каждом шагу подстерегают ларингиты, трахеиты, бронхиты и другие напасти. Для того чтобы разобраться, какая хворь вас хватила, нужно обратиться к врачу.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 8 (508) от 23.02.2017
От ветра до магнитных бурь

Как противостоять воздействию природных явлений?

Переход от зимы к весне — нелегкое время для тех людей, кто чутко реагирует на капризы погоды. И это касается не только пожилых — на самом деле метеозависимости все возрасты покорны. Конечно, организм абсолютно здорового человека, ведущего активный образ жизни, должен нормально реагировать на любые изменения погоды. Но ведь сейчас таких единицы… Каких же природных явлений нам стоит опасаться и как противостоять их воздействию?

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 7 (507) от 16.02.2017
Надо ли подавлять кашель?

Как вы думаете, кашель — это хорошо или плохо? Когда он не дает покоя, вряд ли прозвучат добрые слова в его адрес. Но у врачей на этот счет свое мнение.

Подробнее...
ЗдоровьечкоВыпуск № 6 (506) от 09.02.2017
Заблуждения о еде

Миф 1. Нет пищи, помогающей противостоять простуде и гриппу.

Чтобы усилить защиту организма от вирусов и инфекций, не обойтись без витаминов и микроэлементов. Их можно получать как из пищи, так и в виде аптечных препаратов. Особенно полезны богатые витаминами С и А овощи, фрукты и ягоды красного цвета. В период простуд помощниками станут грецкие орехи, шпинат, морковь, капуста, помидоры, насыщенные витамином В6. В антипростудное меню следует включить горох, листовые салаты, шпинат, гречку.

 

Подробнее...